Trigoria, assenti Julio Sergio ed Adriano. Differenziato per Taddei. Ranieri insiste sui movimenti difensivi della squadra. Presenti anche Pradè e Montali a bordocampo

sabato, 02 ottobre 2010 alle 9:56

Seduta d'allenamento mattutina per la Roma alla vigilia del match di domenica al San Paolo contro il Napoli di Mazzarri

Ore 10.00 Inizia l'allenamento

I calciatori entrano sul campo per iniziare l'allenamento. Assenti Julio Sergio ed Adriano, entrambi in recupero da i noti problemi alle caviglie. Differenziato invece per Rodrigo Taddei

Ore 10.05 Comincia il riscaldamento. Corsetta per il gruppo e stretching

Ore 10.20 La fase di riscaldamento prosegue attraverso esercizi di tecnica con serie di palleggi

Ore 10.30 Dopo il riscaldamento e li esercizi di tecnica, la squadra prosegue l'allenamento sul campo C

Ranieri iniste molto sui movimenti difensivi. Organizza il gruppo per una sfida 11 contro 11 per vedere i movimenti dei giocatori negli spazi più stretti viste le recenti difficoltà incontrate in marcatura dalla squadra. Dalle formazioni sembrerebbe cheTotti e Borriello giocheranno titolari a Napoli, con Vucinic in panchina pronto a subentrare .

Rossi: Rosi, Loria, Juan, Cassetti, Castellini, Perrotta, De Rossi, Brighi, Antunes, Totti, Borriello

Verdi: Cicinho, N. Burdisso, G. Burdisso, Mexes, Riise, Mexes, Menez, Greco, Simplicio, Baptista, Okaka, Vucinic.

Bianco: Pizarro jolly

Ore 10.50 Ranieri prova degli schemi con Doni e Lobont tra i pali. Intanto Taddei entra per fare differenziato (corsa) sul campo C

Ore 11.00 Ranieri interrompe l'allenamento per spiegare ai calciaotir i giusti movimenti

Ore 11.05 Menez in particolare si sofferma sull'allenamento fisico facendo gli allunghi. Anche Castellini si cimenta in una serie di palleggi a terra. Gli altri invece si impegnano in tiri verso la porta. Presenti anche Pradè e Montali che assistono all'allenamento da bordo campo.

Ore 11.15 Finito l'allenamento per il gruppo, si trattengono in campo Okaka, Baptista, Vucinic, Rosi e Menez che si allenano sui calci di punizione

Ore 11.20 Finisce l'allenamento

dall'inviato Adriano Serafini

Trigoria

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3 Como Como	0	0	0	0	0	0	0	0
4 Udinese Udinese	0	0	0	0	0	0	0	0
5 Parma Parma	0	0	0	0	0	0	0	0
6 Cagliari Cagliari	0	0	0	0	0	0	0	0
7 Torino Torino	0	0	0	0	0	0	0	0
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9 Sassuolo Sassuolo	0	0	0	0	0	0	0	0
10 Frosinone Frosinone	0	0	0	0	0	0	0	0
11 Lecce Lecce	0	0	0	0	0	0	0	0
12 Roma Roma	0	0	0	0	0	0	0	0
13 Inter Inter	0	0	0	0	0	0	0	0
14 Atalanta Atalanta	0	0	0	0	0	0	0	0
15 AC Milan AC Milan	0	0	0	0	0	0	0	0
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17 Lazio Lazio	0	0	0	0	0	0	0	0
18 Napoli Napoli	0	0	0	0	0	0	0	0
19 Fiorentina Fiorentina	0	0	0	0	0	0	0	0
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