Nuovo metodo, nasce Roma Lab. Vertice per Radja

sabato, 06 giugno 2015 alle 22:26

LA REPUBBLICA (M. PINCI) - Una struttura unica in Italia, con macchinari all'avanguardia e pratiche rivoluzionarie o quasi di preparazione. A Trigoria sta nascendo "Roma lab", e a capo della nuova struttura è stato nominato il nuovo preparatore Darcy Norman: sarà lui a coordinare il laboratorio che riunirà la gestione fisica, alimentare, medica - salirà il professor Del Vescovo dal settore giovanile, con un consulente Usa - e fisioterapica (Ed Lippie sarà il responsabile dei fisioterapisti e del recupero infortunati) dei calciatori. Una rivoluzione in cui Norman avrà carta bianca e libertà d'investimento: ha già chiesto nuovi strumenti per svecchiare la palestra, una spesa da quasi 100mila euro per macchinari ad aria compressa per il functional training e elastici per il Trx.

Quattro i concetti cardine:

"Mentalità, movimento, recupero e nutrizione - spiega Norman - perché se uno di questi ingranaggi non funziona bene, incide sulla rotazione di tutti gli altri". L'allenamento si dividerà in "temi del giorno", che coinvolgeranno tutti e quattro i campi di applicazione. Tenendo conto delle peculiarità di ogni singolo, anche a tavola, con pasti personalizzati. E l'allenamento non sarà una seduta passiva: "Il nostro mantra - continua Norman - è 'la motivazione attraverso l'istruzione". Oggi forse incontrerà Garcia per pianificare il lavoro estivo. Più importante sarà il colloquio tra tecnico e dirigenti, tornati ieri da Londra: "Garcia è il nostro allenatore, non ci sono stati contrasti tra noi, ci ho parlato per spiegargli come vogliamo aiutarlo"

, ha spiegato Pallotta all'emittente di casa. Intanto Sabatini prosegue i contatti per il riscatto di Nainggolan.

Rubriche

Scrivi un commento

APPENA ARRIVATO

NOTIZIE POPOLARI

Calciomercato Roma: Summerville è la prima scelta di Gasperini. I giallorossi fissano la deadline per cercare di affondare il colpo

lug 15, 13:35

Calciomercato Roma, difficile la pista Garnacho: si valutano altri nomi

lug 14, 22:20

Calciomercato Roma, incontro positivo con gli agenti di Summerville: la situazione

lug 15, 00:01

VAI AL CANALE

Foto

Nuovo metodo, nasce Roma Lab. Vertice per Radja

APPENA ARRIVATO

L'Elisea Maison de Charme: prenota il tuo luglio in offerta nel cuore di San Marco di Castellabate

Trigoria, terzo giorno di allenamento per la Roma (FOTO)

Vertice di mercato in casa Roma: Friedkin, D’Amico e Gasperini fanno il punto tra acquisti e cessioni

Çelik ha già firmato il rinnovo con la Roma. Si tratta anche con Pellegrini

Calciomercato Roma: Moreira sempre più vicino. Ingaggio da 2 milioni di euro. Si tratta sulla futura rivendita

Calciomercato Roma, Rio Ferdinand sicuro: "Koné andrà al Manchester United. Affare da 53 milioni di euro"

Calciomercato Roma, c'è anche Nusa per l'attacco: D'Amico può avvicinarsi alle richieste del Lipsia

Calciomercato Roma: Summerville è la prima scelta di Gasperini. I giallorossi fissano la deadline per cercare di affondare il colpo

Calciomercato Roma, difficile la pista Garnacho: si valutano altri nomi

Calciomercato Roma, incontro positivo con gli agenti di Summerville: la situazione

Trigoria, terzo giorno di lavoro 15.07.2026

Trigoria, l'allenamento di martedì 14.07.2026