Tournée Usa: palestra e lavoro tattico per reparti, individuale in palestra per Kolarov. Differenziato per Moreno (FOTO e VIDEO)
Tournéesabato, 22 luglio 2017 alle 19:34
DA BOSTON DAMIANO FRULLINI - Mentre in Italia è pomeriggio, a Boston la Roma è pronta ad iniziare un'altra giornata di doppia seduta. Alle 10 (le 16 italiane) Alisson e Skorupski, insieme ai difensori, inizieranno un lavoro in palestra dalla durata di circa mezz'ora, prima di trasferirsi in campo.
Alle 10.30 sarà il turno di centrocampisti e attaccanti che occuperanno la palestra per poi trasferirsi in campo insieme agli altri due portieri del gruppo, Lobont e Romagnoli.
18.14 (12.14 di Boston) - Anche centrocampisti e attaccanti lasciano il campo al termine della seduta
17.43 (11.43 di Boston) - Termina l'allenamento per i difensori
17.39 (11.39 di Boston) - I difensori proseguono il lavoro tattico nell'altra metà campo con un'esercitazione sui cross dal fondo e dalla trequarti
17.28 (11.28 di Boston) - Centrocampisti e attaccanti iniziano il lavoro tattico sui movimenti e tagli offensivi
17.15 (11.15 di Boston) - Adesso la linea a 4 che difende è composta da Florenzi, Castan, Juan Jesus e Seck
17.10 (11.10 di Boston) - Inizia il lavoro atletico per centrocampisti e attaccanti
17.05 (11.05 di Boston) - Arrivano anche centrocampisti e attaccanti insieme a Romagnoli e Lobont
17.00 (11 di Boston) - Si passa al lavoro tattico, Di Francesco predispone un lavoro di lettura sulle palle coperte e scoperte. La linea è composta da Peres, Manolas, Fazio e Jesus. Senza fratino ci sono Florenzi, inserito tra i difensori, Castan e Seck. I 4 difensori hanno il compito di "scappare" non appena la palla è scoperta per poi risalire immediatamente una volta effettuata la respinta del lancio.
16.55 (10.55 di Boston) - E' presente anche Gandini ad assistere alla seduta. Florenzi lavora con il gruppo, Emerson e Karsdorp, come El Shaarawy, svolgono fisioterapia e palestra, per Nura lavoro individuale programmato.
16.40 (10.40 di Boston) - Assistono alla seduta anche il dg Baldissoni e Zecca. Nel frattempo, centrocampisti e attaccanti sono impegnati in palestra.
16.30 (10.30 di Boston) - I difensori sono in campo e svolgono esercizi atletici con skip. Per Kolarovi lavoro individuale di adattamento in palestra prima di unirsi al gruppo. Svolge differenziato, invece, Hector Moreno per un affaticamento muscolare rimediato contro il PSG.
16.20 (10.20 di Boston) - Arriva al campo Di Francesco insieme al suo staff.
15.55 (9.55 di Boston) - Arrivano nella palestra dell'Università di Harvard, come da programma, Alisson, Skorupski e i difensori.
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