Ritiro Irdning, esercizi sugli schemi offensivi dopo il lavoro atletico. Assente Balzaretti, a parte Osvaldo, Destro e Piris. Presenti circa 150 tifosi (FOTO)

domenica, 12 agosto 2012 alle 11:28

LAROMA24.IT - Dopo la vittoria per 6-0 contro il Liezen nell'ultimo test austriaco, la Roma di Zeman si prepara all'ultimo giorno di allenamento prima del ritorno nella capitale, in programma per questa sera. Da valutare le condizioni di

GUARDA LE FOTO SUL PROFILO FACEBOOK DELL'AS ROMA

Si è aperto con la classica seduta del mattino lultimo giorno di lavoro in Austria per la Roma di Zeman. I giallorossi sono scesi in campo alle 9,30 e hanno aperto lallenamento con il consueto riscaldamento fisico. A seguire si sono tenuti una serie di test sulla velocità, che hanno impegnato il gruppo per 20 minuti circa. La sessione è proseguita con una fase dedicata alle esercitazioni tecniche offensive, con un focus sui calci piazzati. A chiudere, altri test sulla velocità con la misurazione dei tempi sugli ultimi 15 metri di corsa. Differenziato per Bojan, Dodò, Bradley, Lucca, Balzaretti.

(asroma.it)

10.45 Termina la seduta, più breve del previsto

10.30 Ora il gruppo giallorosso si ferma per un piccolo break. Il pubblico presente a Irdning si aggira intorno alle 150 unità

10.10 Inizia la parte tattica. Si aggrega anche Marquinho. In questo momento si lavora sui corner e gli schemi offensivi

9.45 Inizia la parte atletica, con ripetute ancora più brevi di quelle dei scorsi giorni: 45 metri. Osvaldo, Piris e Destro lavorano a parte. Marquinho non sta eseguendo le ripetute. La parte di sprint puro è di 15 metri (ieri erano 20)

9.40 Dopo un breve riscaldamento, i giallorossi svolgono il consueto risveglio muscolare

9.30 La squadra è scesa in campo. Sono molte le defezioni: i giocatori che partecipano all'allenamento sono solo 15. Non è presente sul terreno di gioco Federico Balzaretti, che ieri ha dato forfait in extremis contro il Liezen. Francesco Totti continua a lavorare secondo il suo programma specifico di recupero a Trigoria.

Rubriche

Scrivi un commento

APPENA ARRIVATO

Lunga Sosta Easy Parking: il parcheggio ufficiale di Aeroporti di Roma, comodo e vantaggioso per chi vola da Fiumicino

mar 12, 18:24

All’aeroporto di Roma Fiumicino, il Parcheggio Lunga Sosta Easy Parking di Aeroporti di Roma rappresenta la soluzione migliore per chi cerca comodità e convenienza, offrendo due alternative pensate pe...

FOTO - Instagram, Mancini sempre più giallorosso: il difensore si è tatuato "SPQR" sulla gamba

lug 28, 16:36

Gianluca Mancini ha arricchito la sua collezione di tatuaggi. Attraverso una storia pubblicata sul proprio profilo social, il calciatore ha mostrato la nuova scritta impressa sulla coscia sinistra: la...

Riso (ag. Mancini e Cristante): "Volevo portare via Mancini, ma ha rifiutato tutto per la Roma. Cristante ha 360 partite, entrerà nella storia della Roma"

lug 28, 15:52

Bryan Cristante e Gianluca Mancini rappresentano ormai due pilastri del progetto tecnico giallorosso. Il noto agente Giuseppe Riso ha fatto il punto sui suoi assistiti, sottolineando il legame profon...

TORRI: "Credo che per Gasperini Castro sia un titolare" - PRUZZO: "Ora devi trovare il Lookman della situazione"

lug 28, 15:26

L'innesto di Santiago Castro e la ricerca dei tasselli per completare la rosa di Gasperini animano le discussioni nell'etere romano. Piero Torri analizza l'investimento per l'attaccante argentino, con...

NOTIZIE POPOLARI

Calciomercato Roma: si continua a lavorare per Alajbegovic. Napoli, Juve e Atalanta in corsa ma il Chelsea resta in vantaggio

lug 28, 10:11

Calciomercato Roma, Fresneda nella lista per la fascia: contatti con Sporting ed entourage, la valutazione del club si attesta sui 15 milioni più bonus

lug 28, 13:51

Roma, a Castro la maglia numero 9. Nusa apre: si tratta con il Lipsia

lug 28, 8:24

VAI AL CANALE

Foto

Ritiro Irdning, esercizi sugli schemi offensivi dopo il lavoro atletico. Assente Balzaretti, a parte Osvaldo, Destro e Piris. Presenti circa 150 tifosi (FOTO)

APPENA ARRIVATO

Lunga Sosta Easy Parking: il parcheggio ufficiale di Aeroporti di Roma, comodo e vantaggioso per chi vola da Fiumicino

FOTO - Instagram, Mancini sempre più giallorosso: il difensore si è tatuato "SPQR" sulla gamba

Riso (ag. Mancini e Cristante): "Volevo portare via Mancini, ma ha rifiutato tutto per la Roma. Cristante ha 360 partite, entrerà nella storia della Roma"

TORRI: "Credo che per Gasperini Castro sia un titolare" - PRUZZO: "Ora devi trovare il Lookman della situazione"

Calciomercato Roma, confermato l'interesse per Fresneda: servono 15-18 milioni per far cedere lo Sporting

Retroscena Dovbyk: contatto tra i sanitari di Roma e Bologna in merito alle condizioni dell'attaccante

Calciomercato Roma, stallo per Nusa: il giocatore prende tempo, il Lipsia non ha bisogno di vendere

Calciomercato Roma: si continua a lavorare per Alajbegovic. Napoli, Juve e Atalanta in corsa ma il Chelsea resta in vantaggio

Calciomercato Roma, Fresneda nella lista per la fascia: contatti con Sporting ed entourage, la valutazione del club si attesta sui 15 milioni più bonus

Roma, a Castro la maglia numero 9. Nusa apre: si tratta con il Lipsia

L'arrivo di Castro a Roma 27.07.2026

Amichevoli: Cannes-Roma 3-3 26.07.2026