Trigoria, lavoro aerobico e gradoni per i giallorossi. Totti lascia il campo. Influenza per Piris e Perrotta (FOTO)

08/01/2013 alle 14:47.

Dopo la sconfitta per 4 a 1 nella gara di domenica sera contro il Napoli, la squadra di mister Zeman si ritrova per l'allenamento pomeridiano. LIVE

La sessione di allenamento ha seguito il seguente programma: riscaldamento, lavoro aerobico ed esercitazioni fisiche con focus sul potenziamento degli arti inferiori (i famosi "gradoni" di mister Zeman). A Perrotta e Piris, dopo esser stati visitati in sede, è stato concesso un giorno di riposo domiciliare a seguito, rispettivamente, di un’influenza intestinale e di una sindrome influenzale. Romagnoli, invece, sempre presso il centro sportivo di Trigoria, è stato sottoposto ad un esame ecografico che ha evidenziato una lesione di primo grado al retto femorale sinistro con prognosi di 15-20 giorni: il calciatore ha già intrapreso il percorso terapico per il recupero.

(asroma.it)

GUARDA LE FOTO SUL PROFILO FACEBOOK DELL'AS ROMA

GUARDA LE FOTO SUL SITO DELL'AS ROMA



LIVE

17.00 I giocatori rientrano negli spogliatoi

16.45, la squadra sugli spalti del campo Agostino Di Bartolomei alle prese con i gradoni

16.40Francesco Totti lascia il campo. 

 16.30, mentre il ds  segue l'allenamento a bordo campo, i portieri effettuano esercizi con gli ostacoli.

16.20, lavoro atletico per la squadra all'esterno del campo B, lungo il perimetro del . Comandano il gruppo il Ferola e il collaboratore Modica a bordo della car elettrica.



16.00, i portieri svolgono lavoro differenziato con il Nanni. Per Taddei lavoro a parte con Luca Franceschi. 

15.50, arriva il resto della squadra. Il gruppo inizia l'allenamento con una corsa leggera di riscaldamento. Assenti dal campo Perrotta e Piris.

15.45, dopo un breve ritardo,  si iniziano a vedere i calciatori. Osvaldo e i primi ad entrare sul terreno di gioco per la seduta.

15.40, i giocatori non sono ancora scesi in campo.

15.30, si attende l'ingresso in campo dei giocatori.