La squadra giallorossa allenata da Claudio Ranieri scende in campo per preparare il delicato match di domenica sera che vedrà la Roma ospite a Milano dell'Inter. 11.25 - Entrano i giocatori in campo. I portieri si allenano sul campo C con Pellizzaro e Nanni, il resto del gruppo lavoro sul campo B. Riscaldamento con navette.
La squadra giallorossa allenata da Claudio Ranieri scende in campo per preparare il delicato match di domenica sera che vedrà la Roma ospite a Milano dell'Inter. 11.25 - Entrano i giocatori in campo. I portieri si allenano sul campo C con Pellizzaro e Nanni, il resto del gruppo lavoro sul campo B. Riscaldamento con navette. Assenti dal campo Totti, De Rossi, Perrotta e Mexes, oltre al solito Adriano. Il capitano giallorosso è influenzato. Gli altri (eccezion fatta per il centravanti brasiliano) lavorano in palestra. 11.35 - Entra sul campo A David Pizarro per svolgere lavoro differenziato: corsa a ritmi medio bassi. Inizia il lavoro atletico per il resto del gruppo con ostacoli bassi e cinesini. 11.45 - Circolazione palla a due tocchi con i seguenti schieramenti: verdi: Cassetti, Juan, N. burdisso, Riise, Simplicio, Brighi e Taddei rossi: Rosi, G. Burdisso, Castellini, Greco, Borriello, Vucinic e Menez bianco come jolly Loria 11.50 - David Pizarro si sposta sul campo B con Bertelli che prepara un percorso per il cileno Intanto sul campo A si vede la Primavera di Alberto De Rossi 12.00 - Ranieri sprona la squadra a fare più passaggi possibili di fila, chi arriva a 15 totalizza un punto. Negli esercizi atletici di Pizarro viene aggiunto anche il tocco del pallone 12.05 - Entra in campo Julio Sergio e si gioca ad una porta con i seguenti schieramenti: verdi: Rosi, G. Burdisso, N. Burdisso, Castellini, Taddei, Brighi e Greco rossi: Cassetti, Juan, Loria, Riise, Simplicio, Menez, Vucinic e Borriello 12.10 - Conti e Pradè seguono da vicino l'allenamento della squadra, in particolar modo quello di David Pizarro 12.15 - Il cileno finisce il suo allenamento e si siede in panchina a vedere i compagni 12.20 - Partitella a campo ridotto, Julio Sergio con i verdi e Pena con i rossi, Loria riprende la casacca bianca per giocare come jolly 12.25 - Pizarro riprende l'allenamento specifico: ripetute sul lato lungo del campo con ritmo sempre più intenso, il cileno sembra sulla via del rientro in gruppo. 12.35 - Da cinque minuti Doni sostituisce Pena difendendo la porta dei rossi 12.38 - Triplice fischio di Ranieri che sncisce la fine della seduta di allenamento 12.45 - Vucinic e Taddei provano i tiri in porta con Doni tra i pali AS 
