Trigoria, lavoro tattico e paritella a campo ridotto per i giallorossi, partecipa anche Destro. Out Totti, Maicon, De Sanctis e Benatia. Differenziato per Gervinho. Contusione al polpaccio per il marocchino

mercoledì, 06 novembre 2013 alle 11:26

Torna ad allenarsi la Roma dopo il primo stop stagionale contro il Torino. Doppia seduta per gli uomini di Garcia, che scendono in campo alle 10.30 e alle 16. L'allenatore francese dovrà valutare le condizioni di Gervinho, in dubbio per la sfida di domenica contr

LIVE

12.10 Terminata la seduta odierna di allenamento

12.00 Si rivede Gervinho. L'ivoriano è entrato in campo per svolgere un allenamento differenziato

11.50 La squadra si sta esercitando sui tiri in porta

11.40 Garcia fa provare schemi tattici

11.30 Si fraziona il gruppo, diviso in tre. Uno lavora sulla fase offensiva con 3 contro 3 e i tiri in porta; un altro, difensivo, sui lanci lunghi; l'ultimo sui cross e i tiri in porta

11.25 Lavoro sul possesso palla

11.20 Benatia non è presente in campo per via di una contusione al polpaccio. Il giocatore avrà bisogno di qualche giorno per recuperare. Il marocchino salterà comunque la partita contro il Sassuolo per via della squalifica di un turno.

11.15 Garcia forma due squadre, blu contro rossi, per la partitella a campo ridotto con sponde e porticine. Ecco le formazioni

BLU: Cedric, Destro, Pjanic, Romagnoli, Jedvaj, Strootman, Caprari, Balzaretti.
ROSSI: Castan, Burdisso, Bradley, De Rossi, Borriello, Florenzi, Ljajic, Dodò, Ricci, Torosidis

11.10 Lavoro tattico per il gruppo. Anche Mattia Destro indossa il fratino

11.05 La squadra si sposta dal campo C al campo Testaccio. I portieri lavorano a parte con Nanni

11.02 Il lavoro atletico continua con degli esercizi sulla corsa

11.00 Lo staff giallorosso sta allestendo sul campo Testaccio dei percorsi con sagome e coni

10.52 C'è anche Mattia Destro, che si allena regolarmente con il resto del gruppo

10.50 Inizia il lavoro atletico, con un focus sugli allunghi.

10.45 I giallorossi svolgono i primi esercizi di riscaldamento agli ordini di Rudi Garcia e dei suoi collaboratori

10.40 Il gruppo scende in campo

Trigoria

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