Trigoria, lavoro fisico e con il pallone per il gruppo. Presente Dodò, Borriello out per una ferita al piede

martedì, 09 luglio 2013 alle 17:52

Dopo il primo allenamento stagionale di questa mattina, la Roma torna nuovamente in campo nel pomeriggio per effettuare

Dopo una prima fase di riscaldamento il gruppo ha lavorato su una serie di esercizi legati al rafforzamento degli arti inferiori. A seguire, i giocatori sono stati divisi in sei squadre da tre e hanno alternato un lavoro atletico a delle partite di calcio-tennis. Tutti i calciatori convocati sono scesi in campo, ad eccezione di Borriello, fermo a causa di una lieve ferita al piede destro.

(asroma.it)

LIVE - LA SEDUTA DEL MATTINO

19.10 Garcia e il suo staff dividono i giallorossi in quattro gruppi: si lavora ora sui passaggi

18.45 Ecco il pallone: i giocatori si sfidano a calciotennis

18.40 Rudi Garcia sottopone i giallorossi a corsa libera, per sciogliere i muscoli.

18.25 Si passa ora alla fase atletica. Navette per i giallorossi in campo

18.10 Si lavora ancora sulla parte fisica, con il gruppo impegnato con gli addominali. Intanto lo staff di Garcia dispone sul campo paletti e cinesini

18.05 I giocatori agli ordini di Garcia effettuano esercizi di stretching e piegamenti. Presente anche Dodò. Out invece Borriello per una seduta al piede

17.56 Anche il resto del gruppo è sceso in campo. Si inizia con il consueto riscaldamento altetico. Assenti naturalmente i nazionali e Pablo Daniel Osvaldo

17.53 Lobont è il primo giocatore a scendere in campo. La seduta dovrebbe iniziare a breve.

17.40 Si attende l'inizio della seduta. Nel frattempo il vice Bompard e i collaboratori del tecnico Garcia hanno sistemato in campo una rete da calcio-tennis e dei tappetini.

LR24

Trigoria

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