Trigoria, Borriello in gruppo. Niente partitella per N.Burdisso, Riise, Simplicio e Totti. Assenti dal campo Julio Sergio, Cassetti, Juan, Vucinic e Menez

martedì, 05 aprile 2011 alle 12:20

Secondo allenamento settimanale per il gruppo giallorosso, dopo la seduta di ieri catalizzata dalla notizia del grave infortunio di Mexes e degli acciacchi di Pizarro. I ragazzi di Montella scendono oggi in campo alle ore 10.30 per preparare il fondamentale match di sabato sera, ore 20.45, contro l'Udinese allo Stadio Friuli

12.10 L'allenamento termina qui

12.00 Ecco le due squadre della partitella in famiglia: BIANCHI: Lobont, Marangon Jr, Barba, Loria, Florenzi, Taddei, Pizarro, Caprari, Viviani, Borriello
ROSSI: Doni, Rosi, Orchi, G. Burdisso, Castellini, De Rossi, Perrotta, Brighi, Greco, Pettinari

11.55 Inizia la partitella. Burdisso, Riise, Totti e Simplicio non partecipano rimanendo a bordo campo e facendo stretching

11.45 Montella mischia le squadre e prepara la partitella. Riise, N. Burdisso, Pizarro, Perrotta, Totti e Borriello proseguono gli allunghi.

11.35 Il gruppo con le casacche arancio, composto dai ragazzi del settore giovanile, si dedica ora a passaggi veloci e torello. Gli altri tre gruppi fanno invece allunghi e corsa ad ostacoli

11.00 due schieramenti si dedicano ora ad una partita con le mani, gli altri due invece lavorano su schemi d'attacco. Tutte e quattro le formazioni insieme si dedicano poi, ad ogni fischio del mister, ad un lavoro atletico fatto di allunghi e scatti

10.50 Mister Montella divide il gruppo in quattro ordinando vari esercizi tecnico-tattici: passaggi veloci, inserimenti e uno-due. Ecco le squadre:
BIANCHI: N. Burdisso, Riise, Perrotta, Simplicio, Greco
ARANCIO: Orchi, Barba, Viviani, Florenzi, Marangon jr
VERDI: Castellini, Brighi, Pizarro, Taddei, Totti
ROSSI: Loria, G. Burdisso, Rosi, Pettinari, Borriello

10.35 il gruppo inizia il consueto risveglio muscolare. Presenti molti ragazzi del settore giovanile: Barba, Orchi, Florenzi, Viviani e Caprari. Borriello, dopo essersi dedicato nella giornata di ieri ad una seduta di scarico, è oggi regolarmente in campo col gruppo. Assenti per ora dal campo Julio Sergio, Cassetti, Castellini, Juan, Vucinic e Menez, oltre al già citato Mexes

10.25 alla spicciolata scendono in campo i giocatori. Il primo è John Arne Riise

10.15 entra sul campo B parte dello staff di Montella: Bertelli, Marra ed Andreazzoli

Trigoria

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