Tournée Usa: palestra e tattica per reparti. Florenzi provato con la difesa, Defrel come esterno destro. A parte Ünder, Moreno e Strootman (FOTO e VIDEO)
Tournéevenerdì, 21 luglio 2017 alle 20:09
DA BOSTON DAMIANO FRULLINI - Secondo giorno di lavoro a Boston per la Roma. La squadra giallorossa sosterrà una doppia seduta oggi in vista delle prossime amichevoli con Tottenham e Juventus. La prima seduta è in programma alle 16 italiane (le 10 locali), sempre all'Ohiri Field di Boston, struttura che fa parte del campus dell'Università di Harvard.
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17.57 (11.57) - A fine seduta Florenzi si è seduto in panchina e gli sono state applicate due borse del ghiaccio, su entrambe le ginocchia. Le due borse sono state poi rimosse dopo 10 minuti.
17.53 (11.53) - Termina la seduta
17.24 (11.52) - L'esercitazione è sui movimenti offensivi e i tagli, finalizzati alla conclusione in porta. Alisson e Lobont si alternano tra i pali. I giocatori sono disposti a coppie:
Gonalons-De Rossi
Nainggolan-Antonucci
Pellegrini-Gerson
Perotti-Keba
Defrel-Iturbe
Dzeko-Tumminello-Sadiq
Nainggolan-Antonucci
Pellegrini-Gerson
Perotti-Keba
Defrel-Iturbe
Dzeko-Tumminello-Sadiq
17.22 (11.22) - Questi i 3 schieramenti dell'esercitazione tattica di centrocampisti e attaccanti:
GIALLI: De Rossi, Nainggolan, Gerson, Perotti, Defrel
BLU: Gonalons, Pellegrini, Antonucci, Keba, Iturbe.
ROSSI: Dzeko, Tumminello, Sadiq.
BLU: Gonalons, Pellegrini, Antonucci, Keba, Iturbe.
ROSSI: Dzeko, Tumminello, Sadiq.
17.17 (11.17) - Lavoro individuale programmato anche per Strootman, che si stacca dal gruppo dopo la parte atletica. Ora i reparti si invertono: esercitazioni tattiche sul campo A per centrocampisti e attaccanti, corsa per i difensori sul campo B.
17.10 (11.10) - Sul campo B centrocampisti e attaccanti, dopo un iniziale lavoro atletico leggero, sono passati ad allunghi e ripetute sui 50 mt.
17.06 (11.06) - De Rossi, che si sta allenando sul campo B con centrocampisti e attaccanti, ha problemi nella corsa per delle vesciche ai piedi, dovute ai nuovi scarpini. Una curiosità riguardo Ünder: considerate le sue difficoltà con la lingua, la società ha messo a disposizione un interprete, che lo segue a bordocampo.
16.58 (10.58) - Nell'esercitazione tattica dei difensori Florenzi è stato provato da Di Francesco come terzino destro. Questi i due schieramenti:
BLU: Florenzi, Fazio, Castan, Seck
GIALLI: Bruno Peres, Manolas, Juan Jesus, Nura.
GIALLI: Bruno Peres, Manolas, Juan Jesus, Nura.
16.56 (10.56) - El Shaarawy, Emerson e Karsdorp si alterneranno tra fisioterapia e lavoro in piscina. Per Moreno è stato programmato l'allenamento differenziato per via di un affaticamento muscolare al flessore della coscia destra. Under invece si allena a parte per adattatsi progressivamente ai carichi di lavoro.
jesus manolas peres nura
16.42 (10.42) - Squadra divisa per reparti. Lavoro tattico sul campo principale per portieri e difensori, che si esercitano sullo scivolamento laterale. C'è anche Florenzi, che si allena assieme ai difensori. Sul campo B, invece, lavoro atletico per centrocampisti e attaccanti. Differenziato per Ünder e Moreno, seguiti dal preparatore Darcy Norman
16.32 (10.32) - Ora anche il resto del gruppo è in campo.
16.18 (10.18) - Arrivato al campo d'allenamento anche Di Francesco con il suo staff. A breve dovrebbe arrivare anche la squadra.
16.15 (10.15) - I portieri scendono in campo, assieme al preparatore Savorani
16.05 (10.05) - La squadra inizia l'allenamento nella palestra dell'Ohiri Field, a circa 200 mt dalla struttura nella quale si alleneranno in questi giorni. In gruppo anche Defrel e Ünder, che hanno raggiunto ieri la squadra a Boston.
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