Milan, allenamento in vista della Roma: Gabbia, Okafor, Sportiello e Pellegrino in gruppo. Personalizzato per Florenzi

Campionato
venerdì, 12 gennaio 2024 alle 12:35
alessandro florenzi
Il Milan sta continuando la preparazione in vista della partita contro la Roma, in programma domenica alle ore 20:45 e valida per la ventesima giornata di Serie A. Buone notizie per Pioli, il quale ha recuperato Gabbia, Okafor, Sportiello e Pellegrino: i quattro calciatori, reduci da problemi fisici, hanno svolto l'intera seduta dell'allenamento con il resto del gruppo e sono quindi a disposizione per la sfida contro i giallorosso. Lavoro personalizzato, invece, per Florenzi.
Ecco il report dell'allenamento odierno dei rossoneri:
"Squadra a Milanello per l'allenamento in ottica Roma, prossima avversaria del Milan in campionato domenica 14 gennaio alle ore 20.45 a San Siro.
Inizio dell'allenamento in palestra per l'attivazione muscolare, al termine del quale la squadra si è spostata in campo per proseguire il riscaldamento con alcuni esercizi atletici eseguiti tra i coni e gli ostacoli bassi. Squadra successivamente divisa in due gruppi: il primo, composto dai rossoneri maggiormente impegnati nelle ultime due partite, si è spostato sul campo ribassato dove ha effettuato lavoro aerobico e atletico. Gli altri componenti della rosa hanno proseguito il lavoro con una serie di esercitazioni tecniche e sul possesso prima della consueta partitella su campo ridotto con la quale si è chiuso la sessione odierna.
SABATO 13 GENNAIO
Il programma prevede un allenamento al mattino e la conferenza stampa di Mister Pioli alle ore 14.15, visibile in diretta su Milan TV, YouTube e Twitch".
(acmilan.com)

APPENA ARRIVATO

whatsapp image 2026 06 09 at 141601

Off-Season 2026: la "pausa estiva" come opportunità per reimpostare mente e corpo

giu 09, 13:39

La stagione sportiva è terminata, ma è già tempo di proiettarsi alla prossima. La "pausa estiva" serve come momento per l'atleta per resettare e reimpostare mente e corpo. È un'opportunità d'oro per c...

malag microfono conf stampa roma chape

Malagò: "Euro 2032? Entro il 31 luglio bisogna garantire che ci saranno cinque stadi con requisiti UEFA"

lug 02, 22:02

Il presidente della FIGC, Giovanni Malagò, è intervenuto in diretta su Rai 2 durante la trasmissione TG2 Post. Di seguito le sue dichiarazioni principali rilasciate nel corso dell'intervista. Chi sarà...

perotti senza maglia

Perotti riabbraccia i tifosi della Roma a un evento Enel: "Il gol più bello? Il 3-2 nell'ultima partita di Totti" (VIDEO)

lug 02, 21:28

Diego Perotti è tornato a riabbracciare i tifosi della Roma in occasione di un evento promozionale svoltosi presso lo store di Enel Energia in via Merulana. L'ex esterno argentino ha risposto ad alcun...

wesley_ig-02072026

VIDEO - Instagram, buone notizie per la Roma: Wesley palleggia con gli amici e fa canestro di testa

lug 02, 21:02

Buone notizie sul fronte del recupero fisico di Wesley. Il difensore della Roma, che ha dovuto rinunciare alla partecipazione al Mondiale con il Brasile a causa di un infortunio patito in nazionale, h...

Foto
Ultima partita

Regular Season

SquadraPtGVNPGFGS+/-
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000
00000000

Loading