Ritiro Roma: esercitazioni tattiche per reparti. Fisioterapia per Florenzi, Emerson e Karsdorp (FOTO e VIDEO)

giovedì, 13 luglio 2017 alle 13:51

DA PINZOLO FRULLINI/ZOTTI - Penultimo giorno di ritiro per la Roma di Di Francesco. Oggi i giallorossi effettueranno una doppia seduta di allenamento allo stadio Pineta di Pinzolo. L'inizio della prima seduta è in programma alle 10.00, mentre l'allenamento pomeridiano è programmato alle 17.15.

LIVE

11.39 - I difensori si esercitano sullo scivolamento laterale divisi in due squadre. Gialli: Peres , Castan, Jesus, Pellegrini. Blu: De Santis, Ciavattini, Nani, Gyomber, Seck

11.36 - Diego Perotti si esercita sui calci di rigori: il 'Monito' mette a segno 10 penalty su 10

11.30 - I difensori si spostano sul campo A per un'esercitazione sulla circolazione del pallone

11.05 - Sul campo A è in corso un'esercitazione tattica sulla fase offensiva con costruzione della manovra dal basso con i cinesini a comporre la linea difensiva. Queste le due squadre che si alternano: Gialli: Gerson, Ricci, Cappa, Tumminello, Perotti Blu: Vainqueur Marcucci Valeau Sadiq Keba. Gonalons viene impiegato da jolly

11.00 - I centrocampisti e gli attaccanti si spostano sul campo A, mentre i difensori arrivano sul campo B per svolgere lo stesso lavoro fatto in precedenza da attaccanti e centrocampisti

10.54 - Florenzi firma autografi ai tifosi presenti

10.49 - Si passa ad uno slalom tra i paletti e cambi di direzione

10.45 - I giocatori svolgono skip bassi con spostamenti laterali e scatti

10.35 - I centrocampisti e gli attaccanti iniziano il riscaldamento atletico sul campo B, lavoro differenziato per Marcucci. I giocatori svolgono skip alti e brevi scatti

10.20 - Un tifoso a Pellegrini: "Luca sei tu il terzino titolare!". Il giovane giallorosso sorride

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Iniziato a Pinzolo l'allenamento del mattino: si parte con una sessione in palestra 💪 #ASRoma 🔶🔴

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8:21 AM · Jul 13, 2017

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9.59 - I giocatori iniziano ad arrivare in palestra

9.58 - Nella seduta mattutina Florenzi si dividerà tra fisioterapia e palestra. Soltanto fisioterapia per Karsdorp e Emerson

9.46 - Cappa, Ricci, Valeau e Antonucci sono in palestra

9.40 - I collaboratori di Di Francesco predispongono un percorso formato da cinesini, conetti e skip alti e bassi sul campo A

9.35 - I portieri scendono sul campo A con il preparatore Savorani

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2 Venezia Venezia	0	0	0	0	0	0	0	0
3 Como Como	0	0	0	0	0	0	0	0
4 Udinese Udinese	0	0	0	0	0	0	0	0
5 Parma Parma	0	0	0	0	0	0	0	0
6 Cagliari Cagliari	0	0	0	0	0	0	0	0
7 Torino Torino	0	0	0	0	0	0	0	0
8 Monza Monza	0	0	0	0	0	0	0	0
9 Sassuolo Sassuolo	0	0	0	0	0	0	0	0
10 Frosinone Frosinone	0	0	0	0	0	0	0	0
11 Lecce Lecce	0	0	0	0	0	0	0	0
12 Roma Roma	0	0	0	0	0	0	0	0
13 Inter Inter	0	0	0	0	0	0	0	0
14 Atalanta Atalanta	0	0	0	0	0	0	0	0
15 AC Milan AC Milan	0	0	0	0	0	0	0	0
16 Juventus Juventus	0	0	0	0	0	0	0	0
17 Lazio Lazio	0	0	0	0	0	0	0	0
18 Napoli Napoli	0	0	0	0	0	0	0	0
19 Fiorentina Fiorentina	0	0	0	0	0	0	0	0
20 Bologna Bologna	0	0	0	0	0	0	0	0

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