Ritiro Roma, preparazione atletica tra allunghi e ripetute. Siparietto tra Lippie e Totti, il capitano scherza: "E quante cose me devo ricorda'..." (FOTO e VIDEO)

giovedì, 09 luglio 2015 alle 14:01

DA PINZOLO MATTEO DE ROSE - Quarto giorno di lavoro per la Roma a Pinzolo: allenamento della mattina previsto alle ore 10:30. Al termine della seduta parlerà nella consueta conferenza stampa giornaliera l'eroe del derby Yanga-Mbiwa .

GUARDA LE FOTO

LIVE:

12.12 - Norman lancia il grido "Forza Roma!" dal centro del campo e l'allenamento termina. Lavoro di scarico per Florenzi.

12.05 - Si passa a delle ripetute.

11.55 - La squadra divisa in gruppi in base alle caratteristiche fisiche e monitorati dai gps effettuano ora giri di campo.

11.47 - Torna in campo Garcia che distribuisce fratini ai giocatori.

11.40 - Un gruppo esegue ora esercizi con balzi e camminata laterale. - GUARDA IL VIDEO

11.30 - Simpatico siparietto durante l'allenamento con la palla medica. Protagonisti Totti e Lippie: alle continue richieste specifiche del preparatore, il capitano ha risposto scherzando: "Quante cose me devo ricorda'". Al coro si è aggiunto un tifoso dagli spalti, mentre Lippie spiegava l'esercizio nella sua madrelingua il fan ha urlato: "Daje France' - rivolgendosi la capitano - così impari pure l'inglese". La battuta ha strappato un sorriso al gruppo, soprattutto a Totti e Iturbe.

11.25 - Mister Garcia rimane poco sul campo per un colloqui fitto con Fichaux. Esce immediatamente dal campo.

11.24 - Arriva solo ora Rudi Garcia sul campo laterale per seguire i suoi uomini durante l'allenamento.

11.13 - Avviene ora l'inversione dei gruppi di lavoro.

11.10 - Strootman svolge gli stessi esercizi di coordinazione ordinati da Norman ma con l'ausilio di una pedana propriocettiva.

11.05 - Il gruppo viene diviso ora in due gruppi. Il primo agli ordini di Lippie svolge lavoro di potenziamento con palla medica. Il secondo, seguito da Norman, lavora la coordinazione, la postura e l'equilibrio. - GUARDA IL VIDEO 1 - 2

10.54 - Scende in campo Leandro Castan.

10.35 - La squadra esce dagli spogliatoi per dirigersi sul campo adiacente al principale. Per i giocatori previsti 1500 metri di corsa e un percorso di forza atletica e potenziamento. Florenzi in gruppo. - GUARDA IL VIDEO

10.24 - La parte di gruppo che ha lavorato in palestra rientra negli spogliatoi

9.49 - Norma segue attentamente Florenzi mentre svolge alcuni esercizi mirati per il ginocchio destro. Arrivano anche Cole, Strootman e Totti in palestra.

9.45 - Yanga-Mbiwa, Iago Falque, Florenzi e Uçan entrano nella palestra adiacente il campo. Lo staff tecnico posiziona prepara il terreno di gioco per l'allenamento

Rubriche

Scrivi un commento

APPENA ARRIVATO

NOTIZIE POPOLARI

Calciomercato Roma, accordo raggiunto con Dybala: rinnovo di un anno con opzione per il secondo a 2,5 milioni di euro più bonus

lug 05, 11:04

VAI AL CANALE

Foto

Ritiro Roma, preparazione atletica tra allunghi e ripetute. Siparietto tra Lippie e Totti, il capitano scherza: "E quante cose me devo ricorda'..." (FOTO e VIDEO)

APPENA ARRIVATO

L'Elisea Maison de Charme: prenota il tuo luglio in offerta nel cuore di San Marco di Castellabate

Calciomercato Roma, Leao in uscita dal Milan: il portoghese proposto anche ai giallorossi

Calciomercato Roma: idea Timber a centrocampo

Settore giovanile: possibile l'ingresso di Frara

Calciomercato Roma: Barcellona, Everton, Liverpool e Manchester United su El Aynaoui. Niente sconti e prezzo fissato

Calciomercato Roma, operazione Greenwood: i giallorossi non sono vicini all'accordo con il Marsiglia

Calciomercato Roma: D'Amico avvia i contatti con il procuratore di Moreira e cerca uno sconto dallo Strasburgo

VIDEO - La nuova prima maglia già in vendita all'estero. La scritta sul colletto: "Con tutte le nostre forze"

Calciomercato Roma, giallo Greenwood: il Fenerbahce smentisce Sabuncuoglu ma continua a trattare con il Marsiglia

Calciomercato Roma, accordo raggiunto con Dybala: rinnovo di un anno con opzione per il secondo a 2,5 milioni di euro più bonus

Un pezzo di storia giallorossa a Trigoria: incontro tra Conti, Falcao e Lino Banfi

Squadra riunita a Trigoria: dalla colazione al saluto ai dipendenti dopo la qualificazione in Champions 25.05.2026