Ritiro Roma: seduta di scarico nel pomeriggio (FOTO E VIDEO)

domenica, 17 luglio 2022 alle 14:48

DA ALBUFEIRA MDR - Sesto giorno di ritiro per la Roma di Josè Mourinho in terra Portoghese. La squadra è scesa in campo alle 17 locali per una seduta a porte chiuse. I primi a partire dall'albergo sono stati il mister Mourinho e il capitano Lorenzo Pellegrini. Non mancano le foto con i tifosi, alcuni in più rispetto ai giorni scorsi, che anche oggi hanno aspettato la squadra fuori dal resort in cui alloggiano per qualche scatto con i giocatori prima di salire sul pullman come Svilar, Veretout ed El Shaarawy e alcuni solo per immortalarsi con il mister Mourinho, come Alessandro e Valentina. La squadra, partita dal resort alle 15.55 ora locale è arrivata al campo alle ore 16.10 (le 17.10 in Italia).

La squadra ha svolto lavoro di scarico, utilizzando elastici per l'allungamento muscolare e foam roller, propriocettività e altre esercitazioni a basso carico, alternandosi tra parte a secco, con esercizi sugli 'over' e ostacoli medi, e momenti di tecnica col pallone. Per finire, la squadra ha concluso l'allenamento con una partitella.

Tra le 19 e le 19.30, locali, la squadra ha fatto rientro in albergo. L'ultimo ad arrivare è stato Nuno Santos ma solo perché ha scelto di percorrere in corsa i 13,5 km che distanziano il campo d'allenamento e il resort che ospita la Roma.

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🚨 Giorno 5, il rientro della squadra in hotel 😂 Spina un pochino dolorante scendendo dal van #ritiroroma #albufeira #algarve #asroma 🟡🟠🔴

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7:53 PM · Jul 17, 2022

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7 Torino Torino	0	0	0	0	0	0	0	0
8 Monza Monza	0	0	0	0	0	0	0	0
9 Sassuolo Sassuolo	0	0	0	0	0	0	0	0
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