Ritiro Roma: seduta di scarico nel pomeriggio (FOTO E VIDEO)

domenica, 17 luglio 2022 alle 14:48

DA ALBUFEIRA MDR - Sesto giorno di ritiro per la Roma di Josè Mourinho in terra Portoghese. La squadra è scesa in campo alle 17 locali per una seduta a porte chiuse. I primi a partire dall'albergo sono stati il mister Mourinho e il capitano Lorenzo Pellegrini. Non mancano le foto con i tifosi, alcuni in più rispetto ai giorni scorsi, che anche oggi hanno aspettato la squadra fuori dal resort in cui alloggiano per qualche scatto con i giocatori prima di salire sul pullman come Svilar, Veretout ed El Shaarawy e alcuni solo per immortalarsi con il mister Mourinho, come Alessandro e Valentina. La squadra, partita dal resort alle 15.55 ora locale è arrivata al campo alle ore 16.10 (le 17.10 in Italia).

La squadra ha svolto lavoro di scarico, utilizzando elastici per l'allungamento muscolare e foam roller, propriocettività e altre esercitazioni a basso carico, alternandosi tra parte a secco, con esercizi sugli 'over' e ostacoli medi, e momenti di tecnica col pallone. Per finire, la squadra ha concluso l'allenamento con una partitella.

Tra le 19 e le 19.30, locali, la squadra ha fatto rientro in albergo. L'ultimo ad arrivare è stato Nuno Santos ma solo perché ha scelto di percorrere in corsa i 13,5 km che distanziano il campo d'allenamento e il resort che ospita la Roma.

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7:53 PM · Jul 17, 2022

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Squadra	Pt	G	V	N	P	GF	GS	+/-
1 Genoa Genoa	0	0	0	0	0	0	0	0
2 Venezia Venezia	0	0	0	0	0	0	0	0
3 Como Como	0	0	0	0	0	0	0	0
4 Udinese Udinese	0	0	0	0	0	0	0	0
5 Parma Parma	0	0	0	0	0	0	0	0
6 Cagliari Cagliari	0	0	0	0	0	0	0	0
7 Torino Torino	0	0	0	0	0	0	0	0
8 Monza Monza	0	0	0	0	0	0	0	0
9 Sassuolo Sassuolo	0	0	0	0	0	0	0	0
10 Frosinone Frosinone	0	0	0	0	0	0	0	0
11 Lecce Lecce	0	0	0	0	0	0	0	0
12 Roma Roma	0	0	0	0	0	0	0	0
13 Inter Inter	0	0	0	0	0	0	0	0
14 Atalanta Atalanta	0	0	0	0	0	0	0	0
15 AC Milan AC Milan	0	0	0	0	0	0	0	0
16 Juventus Juventus	0	0	0	0	0	0	0	0
17 Lazio Lazio	0	0	0	0	0	0	0	0
18 Napoli Napoli	0	0	0	0	0	0	0	0
19 Fiorentina Fiorentina	0	0	0	0	0	0	0	0
20 Bologna Bologna	0	0	0	0	0	0	0	0