ORE 9.50 Circa venti i tifosi presenti fuori dal centro sportivo ad incitare la squadra per la trasferta in terra Sarda

ORE 10.20 La squadra fa il suo ingresso in campo. Dopo un colloquio negli spogliatoi si inizia il lavoro con la consueta parte atletica

ORE 10.35 - Mister Ranieri sta facendo svolgere una seduta incentrata sulla tecnica individuale. In gruppo anche Taddei e Castellini.

ORE 10.40 - Agli ordini di mister Ranieri la squadra effettua una corsa di riscaldamento. I portieri si allenano con Guido Nanni. Adriano svolge l'allenamento differenziato mentre Mirko Vucinic si impegna nel defaticante dopo le fatiche europee con la sua nazionale.

ORE 10.50 - Ranieri prova la difesa titolare per Cagliari. Insieme con la casacca verde giocano: a destra Cassetti, centrali Mexes e Juan e a sinistra Castellini

ORE 10.55 - Anche Julio Sergio svogle allenamento differenziato sul campo Testaccio

ORE 11.10 - La squadra viene divisa in due gruppi, verdi contro rossi per le consuete esercitazioni tattiche e di circolazione della palla

VERDI: Cassetti, juan, Mexes, Castellini, De Rossi, Perrotta, Okaka, Totti, Borriello.

ROSSI: Cicinho, N.Burdisso, Rosi, G.Burdisso, Simplicio, Brighi, Pizarro, Greco, Baptista, Menez.

ORE 11.25 - Mister Ranieri prova Nicolas Burdisso come terzino destro nella squadra rossa. Potrebbere essere l'argentino l'eventuale alternativa a Cassetti sulla fascia destra

ORE 11.30 - Menez invece viene inserito nella squadra verde  insieme a Totti e Borriello.

ORE 11.40 - In porta invece Doni viene schierato con i Verdi mentre Lobont con i Rossi

ORE 11.45 - Dopo una breve partitella Ranieri dà l'ordine di proseguire l'allenamento con una serie di esercizi di tecnica individuale.

ORE 11.50 - L'allenamento si conclude. Dopo una serie di tiri in porta conclusivi la squadra guadagna gli spogliatoi

dall'inviato AS