Trigoria, Totti si allena prima in gruppo e poi fa differenziato

21/03/2010 alle 10:13.

Neanche il tempo di rifiatare per la Roma di Claudio Ranieri, che già è tempo di preparare la trasferta di mercoledì prossimo a Bologna, dove la Roma affronterà la squadra di Colomba alle 20.45 allo stadio Dall'Ara nella 30a giornata di campionato.

La squadra scende in campo alle ore 11. Sul campo B pubblico numeroso per la gara degli Allievi. Assenti dal campo , Andreolli e Taddei.

Il centrocampista di Ostia lavora in palestra, mentre Doni e Taddei non sono presenti al Bernardini colpiti da sindrome influenzale.

Come di consueto chi ha giocato ieri effettua seduta defaticante, tra questi anche Stefano Pettinari

Dopo la fase di riscaldamento e streatching in solitario anche si aggrega al gruppo.

11.15 Chi fa defaticante effettua corsa e scatti, mentre chi non ha giocato ieri fa lo slalom tra i paletti.

11.25 Circolazione palla con questi schieramenti

ROSSI: , Pettinari, Tonetto, Cerci

VERDI: Mexes, Baptista, Pizarro, Motta

Pizarro con fratino giallo gioca da 'jolly'

11.40 si sposta sul campo C con Vito Scala e Silio Musa che lo seguono nella fase di allenamento differenziato. Il capitano effettua scatti alternata a corsa di media intensità con il cronometro in mano. Appare in buona forma 

11.45 Chi ha fatto defaticante esce dal campo. Per gli altri partitella ludica con in porta con i rossi e Julio Sergio con i verdi. 

11.55 lascia il campo dopo la fase di allenamento differenziato insieme a Vito Scala

12.15 Termina l'allenamento: i giocatori in campo si tolgono i fratini in concomitanza con le urla che arrivano dal campo A per un gol della partita dei Giovanissimi.

Cielo coperto e temperatura intorno ai 15°.

 

dall'inviato Manuel Marasca