Juventus, lavoro atletico programmato per Vidal, De Ceglie e Giaccherini

mercoledì, 18 aprile 2012 alle 19:57

La cura dei dettagli è uno dei principi su cui si fonda la stagione bianconera e passa anche attraverso pianificazione del lavoro e ad allenamenti specifici per ogni ruolo. E la seduta di oggi è stata impostata proprio tenendo conto delle diverse caratteristiche dei giocatori, che infatti sono scesi in campo a gruppi.

Prima è stato il turno dei difensori e dei centrocampisti che, dopo il riscaldamento, si sono affrontati in una partitella a campo ridotto e con le porte piccole. Durante questa fase Vidal, De Ceglie e Giaccherini hanno proseguito in un lavoro atletico programmato e si sono successivamente uniti ai compagni, che intanto avevano proseguito con una serie di scambi e di conclusioni in porta.

Il lavoro si è fatto quindi ancor più specifico: i difensori hanno provato i movimenti di reparto, mentre i centrocampisti il pressing e la circolazione palla.

Il primo gruppo ha quindi cambiato campo per affrontare un lavoro atletico a base di cambi di direzione. Sul terreno da gioco principale sono scesi attaccanti ed esterni offensivi, impegnati a loro volta nella partitella, in esercizi di passaggio prima dei tiri in porta, effettuati dopo un rapido scambio, da diverse posizione, ma sempre a ridosso del limite dellarea di rigore. La sessione atletica riservata al secondo gruppo ha poi chiuso l'allenamento.

Domani altra seduta pomeridiana, con inizio dei lavori fissato per le 15.00.

(juventus.com)

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