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Trigoria, Totti e Pizarro regolarmente in gruppo. Ranieri e Montali a colloquio con la squadra

Campionato
di Admin
martedì, 17 novembre 2009 alle 10:39
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All'indomani del giorno di riposo concesso da mister Ranieri alla squadra, la Roma si è ritrovata stamane al centro sportivo
SEDUTA POMERIDIANA
L'allenamento inizia alle 15.05. sono in gruppo regolarmente Francesco Totti, David Pizarro e Simone Perrotta.
La squadra si allena sul campo B che sembra essere tornato agibile.
15.10 Dopo il consueto riscaldamento la squadra svolge stretching e palleggi. Quindi, divisi in due gruppi, solita circolazione palla e pressing
15.30 Julio Sergio lavora sul campo C con Pellizzaro
15.40 La squadra prosegue con schemi di attacco contro difesa e pressing divisi in due gruppi
16 Ranieri e Montali a colloquio per una decina di minuti. Quindi schemi da palle inattive con cross dal fondo
SEDUTA MATTUTINA
L'allenamento del mattino è iniziato alle ore 10.30.
Ore 10.35: un agronomo e due addetti ai campi controllano il campo C, per poi spostarsi sul campo B, con quest'ultimo che appare in ottime condizioni. Si procede poi con il rifacimento delle linee dei campi.
Ore 10.45: scende in campo la squadra che inizia la fase di riscaldamento, palleggi e stretching. Totti in gruppo, differenziato sul campo B per Pizarro, con il fisioterapista Sciurti. Assenti i nazionali Okaka, Vucinic, Doni e Julio Baptista. E' invece tornato dagli impegni con la propria nazionale, la Norvegia, John Arne Riise.
Ore 10.55: la squadra, divisa in due gruppi da mister Ranieri, lavora su circolazione palla e torello. Assenti dal campo anche Tonetto e Perrotta.
Ore 11.05: partita a campo ridotto con mini-porte.
Bianchi: Brighi, Esposito, Cassetti, Cerci, Faty, Juan, Riise, Andreolli, Bertolacci.
Rossi: Mexes, Cicinho, Antunes, Totti, Taddei, Greco, Menez, Motta, Burdisso.
Ore 11.15: circolazione palla a tutto campo con pressing a rotazione.
Ore 11.40: termina la seduta mattutina. Il preparatore atletico Capanna rimane in campo con Taddei per spiegare all'esterno brasiliano movimenti e coordinazione sui tiri in porta. Nel frattempo, sul campo B, continuano i sopralluoghi.
dall'inviato Adriano Serafini
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