Trigoria: seduta mattutina tra palestra e campo. A parte Mirante, Spinazzola e Perez (FOTO)

17/11/2020 alle 12:45.
as-roma-sessione-di-allenamento-a-trigoria-323

Con la sosta delle Nazionali all'ultima curva, comincia a stagliarsi all'orizzonte il ritorno del campionato che vedrà la Roma ospitare il Parma domenica alle 15 allo Stadio Olimpico. I giallorossi oggi si sono allenati a Trigoria partendo da un lavoro di attivazione e potenziamento muscolare in palestra. Quindi si è passati in campo: riscaldamento ed esercizi di velocità prima di utilizzare il pallone per esercitazioni di possesso e focus tattici.

Carles Perez, Mirante e Spinazzola hanno proseguito con i rispettivi lavori individuali, alternati da esercizi di gruppo,  per recuperare dai recenti infortuni.