Trigoria, differenziato e poi lavoro in gruppo per Totti. Personalizzato per Nainggolan. De Rossi e Manolas fanno fisioterapia

14/03/2015 alle 12:17.
garcia-allenamento

Procede la preparazione alla sfida con la Sampdoria, in programma lunedì alle 21 allo Stadio Olimpico. Da valutare le condizioni di , e .

12.35 - Con una sessione di conclusioni in porta termina la seduta d'allenamento.

12.15 - Si arriva alla partitella conclusiva.

11.50 - Focus tattico per la squadra.

11.35 - Partitella a due tocchi tra tre squadre.

11.25 - Conclusa la fase iniziale, la squadra si sposta sul 'Campo C' per iniziare il lavoro tecnico.

11.20 - svolge differenziato in campo. Più tardi si unirà al gruppo.

11.10 - Prima parte di lavoro a secco per la squadra: percorso atletico e ostacoli. Fisioterapia e palestra per  e . fa lavoro personalizzato.